來自德望學校(Good Hope School, GHS)的B同學，學習態度極其勤懇，上課專注，吸收能力也很強，每次講解新課題時她都能很快掌握，表現相當出色。然而，我觀察到一個現象：由於學校的課程節奏較快，課題與課題之間的關聯性有時未能在課堂上即時連結起來，導致她每當學完一個單元，過了一段時間沒有接觸之後，先前明明學得很熟的內容，卻開始出現記憶模糊的情況。
當然，這是學習中很正常的現象。遺忘曲線告訴我們，如果沒有適時複習，再穩固的短期記憶也會隨著時間流失。尤其對於能力較強的學生來說，她們往往習慣一路向前衝，很少停下來回顧，反而容易忽略了鞏固已有知識的重要性。
針對這個問題，我決定在每堂課中融入一個小習慣：抽出兩三分鐘，讓她做一兩條先前課題的題目。量不多，不佔用太多課堂時間，但足以喚醒她的記憶。
起初，她做這些「回顧題」時會需要多少少時間思考，但隨著每一堂都重複這個練習，那些本來快要遺忘的概念逐漸被重新激活。慢慢地，她不再需要重新講解就能夠快速完成這些舊課題的題目。
堅持了一段時間後，這些知識已經從短期記憶沉澱為長期記憶。現在即使隔了幾星期再問她先前學過的內容，她都能夠清晰地記得公式的由來和題型的處理手法，不再出現「學完新課就忘記舊課」的情況。
這份「每堂兩分鐘」的堅持，看似微不足道，卻是幫助她從優秀走向卓越的關鍵一步。
