訂立學習數學目標的方法

所謂一年之計在於春,我發現很多學生都會在新學期想要為自己訂立目標,制定學習計劃,但當中大部分常常都難以達到自己的目標。當中我見到的很多是訂立了目標但中途放棄,或者最終達成不了。我見有些學生會訂立的目標像是:要考好數學科,要入大學等等,卻很多人都不懂得如何去實行計劃達成目標。所以,我想分享一下以前我讀書時制訂目標和計劃的方法。

「五大準則」

Specific 明確

有很多人訂立目標時都不夠明確,像是「我想數學考好d」。我們可以由訂立一個明確的小目標開始,例如: 「我想要提升對Equations of Circles 一課概念的理解。」 「我想要提升做MC的速度。」

Measurable 可量度的

有了一個明確的小目標後,在執行上可以訂立一個可以量度的指標,例如: 「我要做10題Lv.1及15題Lv.2 Equations of Circles的題目,從而加深對此課題的理解。」 「我要完成45條MCQs,從而鍛練做MC的速度。」

Achievable 可達成的

簡單內說就是不要太貪心。我見過很多學生常常為自己訂立一些難以達成的目標,例如: 「今天我要做10年Past paper 題目。」 「我今日要溫3個鐘中文,3個鐘英文,3個鐘數學,2個鐘Physics,2個鐘Chem。」 長期訂立一些不能達成的目標很容易影響學習動機,甚至半途而廢。

Deadline 期限

記得為自己訂下的目標和學習計劃設置一個時間限制,當時限內達成不了也可以為自己設下一個小懲罰。 這樣有助於更積極去達成目標。例如: 「我今天要做10題Lv.1及15題Lv.2 Equations of Circles的題目,從而加深對此課題的理解。」 「我要在限時60分鐘內完成45條MCQs,若不能在時間內完成就加做20條MCQs。」

DO IT NOW

別拖延了!訂立目標和計劃後就立即去實行。

教學上,我在上課前都習慣先跟學生訂立該堂的目標和計劃,這亦是為何我的學生都能考好數學科的其中一個主因。