簡單舒緩壓力的方法

簡單舒緩壓力的方法

在教小學數學的過程中,我深刻體會到學生面對考試的壓力,這不僅影響他們的學習成效,也影響了他們的心理健康。許多學生在考前感到焦慮,擔心自己無法達到預期的成績。作為老師,我認為我們有責任幫助他們舒緩這些壓力。

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